Fitnesscenter

Uw lichaam heeft beweging nodig. Ons fitnesscenter bezoeken is niet alleen gezond maar ook leuke, sociale manier om uw drukke dagelijkse schema te onderbreken. Bij Body Home zijn er allerlei manieren om uw lichaam de nodige beweging te geven, individueel of in groepslessen.

Streetdance

Streetdance komt oorspronkelijk uit Amerika, waar ze in de achterbuurten dansen op straat. Het is een mix van Breakdance (hiphop) en jazzballet. Je maakt een eenvoudige en soepele bewegingen. Soms is streetdance wat "stoer" maar altijd "cool". Het moet allemaal lekker gemakkelijk gaan, niet zo strak. In deze les leer je allerlei streetdance choreografieën op moderne R&B en Hiphop muziek.

Aerobicdance

Aerobic komt van het woord aeroob (zuurstof) en hiermee wordt het promoten van de zuurstof voorziening bedoeld. Je verbetert je conditie. In deze les leer je een (step) aerobic choreografie

Kids swing

Om de allerkleinsten te laten bewegen en swingen is er een speciale kids swing. Hierbij worden met eenvoudige oefeningen en simpele danspasjes de eerste basistapjes voor het streetdance aangeleerd op leuke en gezellige muziek van K3, Chipz, Djumbo enz.

Body All In Card

Met de Body All In Card kunt u onbeperkt gebruik maken van onze Fitness & Sauna faciliteiten, voor slechts € 62,50 per maand.

MAANDAG
14:00 - 15:00 Ruggengroep (Truus)

DINSDAG
09:15 - 10:15 Step-Aerobics (Anja)
17:45 - 18:30 Hip Hop 9 - 12 jaar Jeffrey

WOENSDAG
09:30 - 10:30 Combi-les B.B.B. (Truus)
13:30 - 14:30 Seniorenfit (Truus)
18:30 - 19:30 Hip Hop (12 +) Jeffrey
19:30 - 20:30 Hip Hop 14 + Jeffrey

DONDERDAG
9:15 - 10:15 Step-Aerobics (Anja)

ZATERDAG
09:00 - 09:45 Peuterdans (2,5 - 4 jaar) Sanne
09:45 - 10:30 Hip Hop ( 10 - 12 jaar) Sanne
10:30 - 11:15 Hip Hop (7 - 9 jaar ) Sanne
11:15 - 12:00 Kidsswing (3,5 - 6 jaar) Sanne

Tarieven voor:

Aerobics - Steps - B.B.B. - Streetdance - kids-aerobic - Fit-traning_- Kidsswing

Kosten en betalingswijze: alleen via machtiging

* = Aerobics Fitness All In

Volwassen (18 jaar en ouder)

Frequentie:                  1 maand              3 maanden

1 x per week                 € 20,00                 € 51,50
2 x per week                 € 27,00                 € 72,50
onbeperkt*                    € 35,00                € 100,00

Frequentie:                  6 maanden            1 jaar

1 x per week                 €  97,50                 € 180,00
2 x per week                 € 140,00                € 260,00
onbeperkt*                    € 197,50                € 390,00

Jeugd ( 12 tot 18 jaar)

Frequentie:                   1 maand               3 maanden

1 x per week                 € 15,50                 € 41,00
2 x per week                 € 20,50                 € 59,00

Frequentie:                   6 maanden             1 jaar

1 x per week                 €  75,00                 € 147,50
2 x per week                 € 112,50                 € 205,00

Jeugd ( tot 12 jaar)

 Frequentie:                   1  maand             3 maanden

1 x per week                  € 12,50                 € 32,50
2 x per week                  € 16,50                 € 46,50

 Frequentie:                   6 maanden            1 jaar

1 x per week                  € 60,00                 € 117,50
2 x per week                  € 87,50                 € 160,00

Tarieven voor Fitness

Kosten en betalingswijze: alleen via machtiging

* = Aerobics Fitness All Inn

Body All Inn card: onbeperkt sauna en fitness per maand € 62,50

Frequentie:                           1 maand            3 maanden

1 x per week                          € 23,00              €  65,00
2 x per week                          € 30,00              €  87,50
Onbeperkt*                            € 35,00              € 100,00
1 x groepsles 1 x fitness   € 30,00              €  84,00

Frequentie:                           6 maanden            1 jaar

1 x per week                          € 125,00              € 235,00
2 x per week                          € 165,00              € 310,00
Onbeperkt*                            € 197,50              € 390,00
1x groepsles 1x fitness   € 160,00              € 300,00

Stoppen?

Wij hebben een opzegtermijn van een maand